Danes se vse več ljudi sooča s preobremenjenostjo in izčrpanostjo, kar je posledica sodobnega načina življenja, ki je postalo izjemno hitro in zahtevno. Tempo življenja se je v zadnjih letih občutno spremenil, kar vpliva na vse vidike našega vsakdana. Ljudje poročajo, da so se nekako izgubili, da so nenehno utrujeni in da jim vse težje uspeva vzdrževati zdravo ravnovesje med službo in zasebnim življenjem.
