Poznamo akutno in posttravmatsko stresno motnjo, razlikujeta se po časovnem okvirju, v katerem posamezniki začnejo doživljati s to motnjo povezane simptome.

Neverbalna komunikacija je prav tako pomembna kot jezikovno sporazumevanje. Res je, da se je velikokrat niti ne zavedamo, a z njo sporočamo veliko več, kot si mislimo. Vključuje namreč izraz na obrazu, pogled, ton glasu, nasmeh, mimiko, gestiko, proksemiko, način, kako nekaj povemo, kako se nekoga dotaknemo, govorico telesa in tako naprej.

Komunikacija je nekaj, kar vsi vsakodnevno počnemo, z njo se namreč sporazumevamo na vsakem koraku – tako doma kot tudi v šoli, s prijatelji, v trgovini, v telovadnici in tako naprej.